Система вытяжения и подвешивания человека

Система вытяжения и глубинного расслабления

К кому можно записаться на процедуру:

Сергей Николаевич Бурцев
Сергей Николаевич Бурцев

Система глубинного расслабления

Система вытяжения человека - это базовая система подготовки тела. Снятие физического и психического напряжения. Физика напрягает психику, а психика напрягает физику.

Система глубинного расслабления используется для подготовки к Исихазму. Также эта система используется для подготовки к боевым искусствам, для подготовки спортсменов, бегунов, рукопашников, йогов и всех тех, кому необходимо достигать высоких, глубинных и неординарных результатов в их деятельности, как физической, так и психической. Это один из самых безопасных способов работы с психикой.

Начинается подготовка к расслаблению тела с массажа ногами и правильной работы с дыханием. Необходимо научиться правильно дышать и правильно настраивать психику. Эффективная правка суставов также осуществляется через дыхание.

Система вытяжения работает с внутренним и внешним напряжением. Процесс расслабления происходит послойно. Внешние блоки чередуются со внутренними. «Снимаешь первый слой напряжения с суставов, тазобедренных костей, коленей, спины и выходишь уже на внутреннее напряжение..» Например, снятие напряжения с ног увеличивает гибкость и подвижность позвоночника, что в первое время может открыть некоторые психические блоки. Снятие внешних и внутренних блоков сразу оказывает влияние на кровеносную систему и снимает нервное напряжение.

Подготовка к подвешиванию.

Подвешивание человека — это очень серьёзная терапевтическая процедура, которая при правильном «вхождении» в неё даёт невероятный расслабляющий и оздоровительный результат. Почему к этому требуется подготовка? Потому что подвешивание связано с повышением давления, а выход из него с понижением давления, и, прежде чем подойти к этой методике, необходимо научиться правильно дышать и, тем самым, нормализовывать своё давление. Этим мы занимаемся на подготовке.

«Другое» кровообращение.

Известно, что в нормальном состоянии соотношение венозной и артериальной крови в нашем организме примерно 70 на 30. Венозная кровь — носительница углекислого газа значительно преобладает над артериальной кровью — обогащенной кислородом, что, отнюдь, не ведёт нас к безупречному здоровью. Однако, «висение» способно изменить это соотношение, и увеличить количество кислорода в нашем теле. Чем больше артериальной крови, тем больше сил. Сердце начинает работать в ином режиме, происходит насыщение коры головного мозга. Под весом суставы растягиваются и кровь начинает заходить в них в другом объеме — происходит питание суставов и их расслабление. Расслабление всего тела происходит от периферии к центру, и оно произойдёт и должно происходить постепенно, как физическое, так и психическое.

Этапы подвешивания:

  1. За ноги (разгружаются ноги и поясница)
  2. За плечевой пояс
  3. За шею (вытягивание шеи с постановкой на место)

То есть последовательно происходит проработка ног, голеностопов, икр, бёдер, рук, плечей, спины, шеи.

Для каких систем человека эта процедура:

Мышцы, связки
Мышцы, связки
Кости, позвоночник, суставы
Кости, позвоночник, суставы
Сердечно-сосудистая, лимфатическая
Сердечно-сосудистая, лимфатическая