Занятие: танцевальный фитнес / зумба

Занятие: танцевальный фитнес / зумба

Групповое занятие по танцевальному фитнесу:
Суббота: 19 00 — 1ч/1ч 15 мин
Воскресение: 12 00 — 1ч/1ч 15 мин

Танцевальный фитнес!

Один из самых эффективных видов фитнеса на сегодняшний день! Танцуя под разнообразную музыку, мы создаём настроение праздника, теряем лишние калории, отдыхаем от забот, тренируем координацию, скорость, ловкость!  В работу включается всё тело: мозг, сердце, все мышцы тела, суставы!

Занимаясь регулярно, вы научите свое тело свободно двигаться и радоваться движению, ваш ум будет отдыхать, а душа лететь!
Танец становится особым видом медитации! 
Живой танец, взрыв эмоций, море улыбок — вот, что ждёт вас на занятии!