НАТАЛЬЯ 52Г., Г. ИСТРА
Что вы можете порекомендовать при начинающемся артрозе, можно ли на ваш взгляд, максимально замедлить процесс возрастных изменений в суставах.
Чтобы были в порядке суставы, нужно проработать мышцы и связки. Это большая работа и конечно комплексная работа. И она тоже начинается с диеты и очищения организма. То есть, чтобы, например, растворить соли, чтобы сустав был подвижным, нужно, чтобы вокруг мыли мягкие ткани, чтобы они стали мягкими нужен массаж и гимнастика, чтобы эти процедуры были полезны организму, нужно его предварительно подготовить, почистить.