Как замедлить старение на клеточном уровне? Главный энерджайзер в организме
Старение — процесс сложный и начинается он со старения клеток, из которых и состоит весь наш организм, от кожи, ногтей и волос до внутренних органов.
«Энергостанции» нашего организма
Жизнь и смерть клетки напрямую зависит от работы митохондрий, выполняющих роль «клеточных энергостанций». На этих крошечных органеллах лежит очень большая ответственность: митохондрии вырабатывают энергию — топливо, благодаря которому клетки могут функционировать.
Чем лучше у человека работают митохондрии, тем эффективнее функционируют и тело, и ум. Энергия не дает нам увядать.
Польза митохондрий
Хоть мы и привыкли считать, что источником энергии является пища, которую мы принимаем. Но на самом деле, белки, жиры и углеводы — это как дрова без огня и их необходимо «сжечь» для того, чтобы синтезировать энергию.
Именно митохондрии, извлекают, преобразовывают и хранят до 90% всех запасов энергии, обеспечивая жизненно важные процессы всего организма.
Живут митохондрии в клетках, их количество не постоянно и может быть нескольких единиц до нескольких тысяч. В клетках, где процессы метаболизма идут более интенсивно, их больше, например, в клетках мышц или печени.
Чтобы митохондрии работали исправно и обеспечивали нас достаточным количеством энергии им необходим прежде всего — кислород.
Поэтому около 80% кислорода, который мы вдыхаем, идет для преобразования энергии митохондриям.
Последствия окисления и повреждений митохондрий
В результате окислительного процесса, пища перерабатывается в полезную энергию, которая поддерживает работу сердечной мышцы, мозга, печени и сосудов.
Но в процессе выработки энергии образуются также высокореактивные формы кислорода (свободные радикалы) которые помимо усиление метаболизма, могут повредить ДНК и разрушить клеточную мембрану клетки. Это приводит к постепенному старению тканей, замедлению процессов жизнеобеспечения.
Именно окислительное повреждение митохондрий признаётся одним из основных факторов старения и сопровождающих его дегенеративных болезней, таких как рак, сердечно-сосудистые заболевания, болезни иммунной системы, дисфункции ЦНС, катаракта и ряд других.
Для оптимизации работы митохондрий используются различные диеты, здоровый образ жизни и специальные препараты.
Если вы живёте в неблагоприятном регионе, ведете малоподвижный образ жизни, не можете правильно питаться и посвящать достаточно времени на восстановление собственных сил, то обратите внимание на препарат VC-sib — этот препарат является как раз митохондриальным антиоксидантом.
